Jesť tieto prírodné funkčné zložky pravidelne, môže udržať zdravie srdca.
Zo všetkých základných živín sú pre zdravie srdca mimoriadne dôležité EPA, DHA a polynenasýtené omega-3
2. Vitamín E
Nedostatočný príjem vitamínu E môže spôsobiť 62% nárast rizika ochorenia srdca, vysoká hladina cholesterolu v krvi zvýši riziko vzniku srdcových ochorení o 29%, tieto údaje dokázali, že nutričná rovnováha stravovania a význam vitamínu E v každodennom strave.
3. Koenzým Q10
V ľudských orgánoch je obsah koenzýmu Q10 v srdci najviac, pretože pre mitochondriu je dôležité dodávať energiu.
4. Vitamín K2
Vitamín K2 je tiež zdravou zložkou srdca, ktorá môže nielen zmierniť starnutie a vytvrdzovanie krvných ciev, ale tiež zvýšiť elasticitu ciev.
Orechy obsahujú esenciálne aminokyseliny a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú dobré pre srdce. Dokonca aj jedenie orechov raz týždenne znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení o štvrtinu, najmä mandlí. Almondy sú nielen bohaté na bielkoviny, ale aj vitamíny a arginín. Funkciou je otvorenie krvných ciev, prevencia zrážania krvných doštičiek a zníženie rizika srdcových ochorení.
6. Lykopén
Lykopén dokáže regulovať mnohé fyziologické činnosti organizmu, vrátane oxidácie LDL cholesterolu, krvného tlaku, hladiny cukru v krvi a triglyceridov.
7. Sójové bôby
Sója obsahuje rôzne esenciálne aminokyseliny, ktoré môžu podporovať metabolizmus tukov a cholesterolu v tele.
8. Extrakt z bergamotu
Štúdie ukázali, že bergamot má podobné účinky ako statíny a môže udržiavať zdravé hladiny cholesterolu.
Ďakujeme vám za sledovanie, neváhajte a kontaktujte nás.Čakáme na Vašu odpoveď!
Tel: + 86-29-6265 1717
E-mail: sales@healthfulbio.com