Luteín Je základnou živinou pre udržanie zdravia zraku a pomáha zmierniť syndróm suchých očí.
Čo spôsobuje syndróm suchého oka?
Zvyčajne, keď žmurknete, slzy sa šíria do rohovky v prednej časti oka. Prebytočné slzy prúdia cez malé kanály vo vnútornom rohu viečka. Suché oko je spôsobené zníženou sekréciou sĺz z slznej žľazy alebo zvýšeným odparovaním roztrhnutia.
Suché oči môžu byť spôsobené dlhým zameraním sa na používanie očí, dlhým používaním elektronických výrobkov alebo nedostatkom času spánku. Tieto zlé očné návyky ovplyvňujú stabilitu slzného filmu oka, čo vedie k syndrómu suchých očí.
Ako luteín zmierňuje suché oči?
Ak chcete zmierniť túto situáciu, je to známy spôsob, ako chrániť oči zmenou zlých očných návykov a udržiavaním očí vlhkých. Často prehliadané v každodennom živote sú očné výživové doplnky. Ak chcete lepšie zmierniť suché oči, mali by ste tiež venovať pozornosť správnej výžive očí vo všedné dni.
Vhodné doplnenie luteínu môže tiež účinne zmierniť suché oči a únavu očí.
Filtrovať modré svetlo
Či už ide o elektronické výrobky alebo svetelnú stimuláciu, bude tam modro-fialové svetlo. Tieto lúče sú veľmi škodlivé pre naše oči. Luteín môže absorbovať a odfiltrovať modro-fialové svetlo, čo je ekvivalentné vytvoreniu obrannej línie v sietnici, ktorá blokuje modré svetlo pred podráždením očí. To má veľký vplyv na ochranu našich očí.
Proti voľným radikálom
Silné antioxidačné vlastnosti umožňujú luteínu zabrániť tvorbe voľných radikálov kyslíka. Pri odstraňovaní voľných radikálov môže tiež odolať poškodeniu spôsobenému voľnými kyslíkovými radikálmi do očí. Má určitý ochranný účinok na oči.
PretožeLuteínnie je možné syntetizovať v ľudskom tele, môže byť doplnená len exogénne, takže exogénna príroda robí luteín suplementácia je účinný spôsob, ako zmierniť suché oči. Môže byť tiež spárovaný s čučoriedkovými alebo zeaxantínovými očnými zložkami pre úplnú starostlivosť o oči.